突然愛吃某些東西時或特別愛吃某些食物, 愛吃鹽的人,可能是體內缺碘。 moon 轉貼文 突  然 愛 吃 某 些 東 西 時 或  特 別 愛 吃 某 些 食 物   http://student.wtuc.edu.tw/~2093204011/DIY2.htm 轉貼 引用自上列網址  突然愛吃某些東西時或特別愛吃某些食物,是身體本能需求的自然反應,或是體內缺乏某營養素,也可能是身體某部位機能不佳的警訊應有所警覺。 希望大家吃得健康,吃得快樂哦~ 愛吃甜味*甜與脾臟關係密切,突然愛上甜食,可能是脾臟機能退化的徵兆。 愛吃酸味*愛吃酸味,懷孕常是第一個聯想,這是由於體內荷爾蒙變化而改變口味。*膽功能不佳,也會偏愛酸味。*肝功能不佳,也會偏愛酸味。 愛吃苦味*當心臟機能衰退的時候,會突然變得「能吃苦」或「愛吃苦」。 愛吃辣味*肺臟機能減弱時,身體會想 土地買賣由吃辣來提升肺部機能,突然對辣味特別感興趣,應注意肺部疾病。 愛吃鹹味*口味重,愛吃鹽的人,可能是體內缺碘。*吃太多鹽,易高血壓、腎臟病。*要攝取碘質,可改由海苔、海鮮中取得,日常生活宜採低鹽份飲食為佳。 愛吃外食*覺得外面餐廳的菜滋味鮮美,應小心是菜中摻了大量味素所致,長期食用,對身體健康不利。 愛吃香蕉*香蕉中鉀質含量豐富,當你特別想吃香蕉時,正是體內鉀質流失的自然反應,尤其是正服用利尿劑的人,會非常愛吃香蕉。*香蕉含有干擾素,過敏性體質或患感冒的人不能吃吃香蕉,此時可以吃馬鈴薯、柑橘或葵瓜子,補充鉀質。 愛吃蘋果*常常吃肉的人,會覺得蘋果特別美味,此因蘋果所含的果膠能降低膽固醇,是人體本 賣屋能的需求。*蘋果含有多種礦物質,鈣、磷、鉀、鎂,營養價值很高。 愛吃橄欖*愛吃鹹味的人,也會喜歡橄欖。嗜吃橄欖可能是甲狀腺機能衰退的警示。*橄欖含有豐富的鈣質,若體內缺乏鈣質,會特別喜歡吃橄欖。 愛吃冰淇淋*冰淇淋是乳製品,含有鈣質,砂糖含佷高,低血糖患者和嗜吃甜食的人,很難抵擋它的誘惑。*冰淇淋是童年生活的象徵,很多人吃冰淇淋,是為了找回童年及獲得安全感。 愛喝可樂*愛喝可樂的人,多半也非常喜歡甜食,身體對砂有依賴性所致。*可樂中含有咖啡因,常喝容易上癮。 愛吃蛋*蛋含有維生素、礦物質、蛋白質和脂肪,號稱「完全食品」其中所含的膽汁素,能溶解膽固醇和脂肪。愛吃蛋,可以從中獲取許多益處。*蛋是成長中的青少年的最佳食?西裝外套~。 愛吃奶油*奶油常添加鹹味,喜歡奶油,可能是因為喜歡特別的鹹味和香味。*吃素的人,因為缺乏肉類及脂肪,所以對奶油也會特別喜好 愛吃巧克力*異常喜歡吃巧克力,可能是身體對咖啡因和砂糖產生依賴性。 愛吃花生醬*生活緊張的人,快速消耗體內的維生素B群,而花生醬中正巧含有維生素B。*若顧慮花生醬中的高糖份容易發胖,可以吃健素(碑酒酵母粉),有同樣的功效。 愛吃臘肉*愛吃臘肉的人,因其中含有高鹽份,應注意腎臟病、高血壓。 *臘肉中含硝酸鹽,充足的維生素A、C、D、E可以中和硝酸鹽引起的壞處。 愛吃泡菜*泡菜又酸又鹹,膽、肝和腎臟功能不佳的人,可能對泡菜特別喜愛。 愛吃瓜子*愛嗑瓜子,表示喜好蛋白質、脂肪和維生素B。*口味嗜鹹的人,也會偏愛瓜子 酒店兼職。      你知道你的大腦、心臟、肺、頭髮、皮膚,甚至腳指需要吃什麼食物?以下提供你一張全身的食物地圖,告訴你「從頭到腳」的飲食秘方。*護髮食物─小麥小麥是生物素的良好來源,可幫助預防白髮、禿頭,讓頭髮閃亮健康。*護腦食物─餅乾研究發現,適量的糖能提供大腦燃料,增進你的記憶力。*顧眼食物─蕃薯蕃薯中有豐富的維生素A,可以增進視力,預防夜盲症。*護肺食物─蕃茄英國的研究發現,一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。*護指甲食物─牡蠣牡蠣中大量的鋅,鋅是維護指甲健康所需的重要營養素。*護膚食物─南瓜南瓜中的維生素A能降低70%罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。*強心食物─豆腐豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。*護胃食物─大蒜國外研究發現,飲食中常吃大蒜的人,得胃癌的機率比 開幕活動較低。*護腿食物─香蕉富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。*護腳趾食物─腰果腰果中也含有生物素,它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 請點下列網址看.. 人生 八種心態 快活自在 (圖文) http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=32486 請點下列網址看.. 中 醫  告  訴  你  哪  上  火 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hxi7RImaFRs8iX3OysuUWj.O87qBKA--/article?mid=110424 請點下列網址看.. 自己做的海帶瘦身茶效果特神 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hxi7RImaFRs8iX3OysuUWj.O87qBKA--/article?mid=111050 請點下列網址看.. 瘦腿方法大全 炮製驚艷美腿 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hxi7RImaFRs8iX3OysuUWj.O87qBKA--/article?mid=111051 請點下 室內裝潢列網址看.. 睡前利用9個美體時刻巧妙塑身 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hxi7RImaFRs8iX3OysuUWj.O87qBKA--/article?mid=111053 請點下列網址看.. 成  年 人 都 應  該  記 住  的 3 0 句  話 ! http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=53974 請點下列網址看.. 久坐超四小時不活動很危險 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hxi7RImaFRs8iX3OysuUWj.O87qBKA--/article?mid=111418 請點下列網址看.. 多吃這些食物讓女人細皮嫩肉 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hxi7RImaFRs8iX3OysuUWj.O87qBKA--/article?mid=104394 請點下列網址看..健康飲食9個秘訣包你瘦不停 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!hxi7RImaFRs8iX3OysuUWj.O87qBKA--/article?mid=111049 請點下列網址看.. 1 5 招, 不  知 租房子  不  覺  少  吃  1 0 0 卡 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9LpBzXSBGBKxsTHdFuhupw--/article?mid=6876 請點下列網址看.. 護  臉  偏  方 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=55032 請點下列網址看.. 抗 輻 射 餐 單: 六 大 類 食 物 幫 你 防 輻 射 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!r6vpZnmTHh6u2k4I6xXzYS7ViHE-/article?mid=4823 請點下列網址看.. 鹼  性  食  物  表  大  全 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=55209 請點下列網址看.. 吃全素缺維生素A 婦人角膜潰瘍 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1c2Mm8ybExK_VTIr2MoVQadDQw--/article?mid=73755 請點下列網址看.. 系統傢俱 人體體表“青筋”凸起意味著什麼? http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=55042 請點下列網址看.. 專治想不開的20句話 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zyDRVCmAHwTUR85r1shTA3xWHMfgwQ--/article?mid=138900 請點下列網址看.. 當孩子不聽話時的10個必看錦囊 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=50774 請點下列網址看.. 日  本  夜  景 http://ww4.tiki.ne.jp/~mmurakami/setoy/map.html 請點下列網址看慈濟送抵日本的毛毯圍巾 是回收保特瓶 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ga9p9iuTQE7N63sfElEW3C5ywg--/article?mid=115796 新西蘭基督城地震導盲犬「奇異果」英勇救主 請點下列網址看.. http://tw.myblog.yahoo.com/jw!IhfF2i.RGBjIVI6GGTsKcmWl/article?mid=35203 請點下列網址看..搶救全世界! 50人死守核電廠 代償 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110316/69/2o5iu.html 人體能承受多大輻射? 六類「抗輻射食物」請點下列網址看.. http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1c2Mm8ybExK_VTIr2MoVQadDQw--/article?mid=73795 請點下列網址看..抗輻射餐單:六大類食物幫你防輻射 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!r6vpZnmTHh6u2k4I6xXzYS7ViHE-/article?mid=4823 請點下列網址看.對核輻射有特殊防治效果的果蔬 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!IhfF2i.RGBjIVI6GGTsKcmWl/article?mid=35195 甲狀腺病患首重「碘」攝取量,海帶海產食用要均衡! 請點下列網址.. http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=15011&category=營養調理&type= 請點下列網址看..日輻射外洩 台灣含碘食材熱賣 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ga9p9iuTQE7N63sfElEW3C5ywg--/article?mid=116113  請點下列網址看..    救生常識:地震中逃生十大 酒店打工法則  .
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